ケメコの秘密の部屋

自分らしく生きるために

ハンバーガーの日🍔

皆サン♪

こんにちわ(^o^)/♪



今日も

とっても良いお天気の

ケメコエリアです🌞



そして今日も

モーレツに暑いです🔥🔥🔥

ι(´Д`υ)アツィー



この猛暑🔥🔥🔥

この先もいつまでも衰える気配がありません!Σ(×_×;)!



皆サン!

熱中症対策

十分過ぎるくらい十分にして

命を守って下さいね🙏←もはや大袈裟じゃないですよね💦







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さて!

今日「7月20日」は

『ハンバーガーの日』だそうです🍔





「あなたは何バーガーが好き?」

(アメブロより)





『ハンバーガーの日』は

「マクドナルド」の日本1号店がオープンしたことを記念して、マクドナルド日本進出25周年目の1996年に日本マクドナルド株式会社が制定したそうです☝️



なので

ホントはここで

マックのバーガーを選ぶべきところでしょうが😁



私が好きなのは

モスバーガーの

「てりやきバーガー」です🍔❤️



最近は殆ど

ハンバーガーは食べませんが

若い頃は

ちょっと高級なモスバーガーのてりやきバーガーが

めっちゃ美味しくて好きでした😍❤️←子供のお小遣いでは結構な金額でした👛💦




久々に

てりやきバーガー

食べたいナ😋






てか~

今日は『土用の丑の日』


ウナギでしたネッ(〃)´艸`)♪




でも💦

ウナギ高いよねぇ💸💸💸😂




けど!

食べたーーーい( ♡﹃ ♡)





果たして私は今日

ウナギにありつけるのでしょうか?😂😂😂








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でわでわ♪

皆サン♪

今日も素敵な一日を🍀✨





(※本日の画像は全てお借りしてきたモノです。)

女性大臣の日

皆サン♪

こんにちわ(^o^)/♪



今日は

少し雲が多めな

ケメコエリアです☁️🌞☁️



が💦



今日も

予報は36℃の猛暑日🔥🔥🔥

暑いです🔥ι(´Д`υ)アツィー



皆サン!

温度もですが

熱中症には湿度が非常に関係しているので

湿度の管理もしっかりとして下さいね🙏💦







********



さて!

今日「7月19日」は

『女性大臣の日』なのですね。





「女性大臣で印象に残っているのは誰?」

(アメブロより)




「土井たか子」




σ(- . -) ン…???



スミマセン🙇💦

大臣はやってなかったようですね💦



でも!

土井たか子氏は

女性初の衆議院議長を務めた人です。



愛称はおたかさん。




マドンナ旋風を引き起こし

社会党が政権まで取った時代でした。(1990年頃)



今の政治に

新しい風を吹かせてくれる人は

居ないんですかね?(-_-;)











それはそうと

毎日毎日

こんなにも暑いと

冷たい飲み物や食べ物が欲しくなりますよね💦



と、言う“言い訳”で😁



またまた娘チャンと

マックでお茶しちゃいました~👅



娘チャンはクリームソーダ。


私はめっちゃ涼しそうで美味しそうだったので

『マックフィズ ブルーハワイフロート』にしました。





で、飲んだ感想✋


ズバリ❗

「ラムネ」です✋



ラムネと同じ味でした( ,,>з<)



見た目も涼しげで

さっぱりシュワシュワ美味しかったですけどネッ♪



ラムネでした😁









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でわでわ♪

皆サン♪

今日も素敵な一日を🍀✨





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ぎっくり腰の治し方

皆サン♪

こんにちわ(^o^)/♪



今日も

とっても良いお天気の

ケメコエリアです🌞



そして今日も

めちゃめちゃ暑いです🔥🔥🔥ι(´Д`υ)アツィー



今日の最高気温も37℃の予報ですが🔥🔥🔥



このモーレツな暑さは

まだまだ続くようです😱🔥🔥🔥



雨も全然降らないですからね(>_<)



この暑さは

もう「危険な暑さ」です⚠️



皆サン!

十分に熱中症対策をして

命を守りましょう🙏💦









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この暑さで

グダグダしていたのでしょうか?



私…

ギグッ💦…っと



軽いぎっくり腰になってしまいました(;>_<;)💦



数年前に一度

人生初のぎっくり腰になり

(あの時は座ることも出来ないほど激しくやってしまいました(;>_<;))



癖にしないように

心掛けてはいたんですが…



月日も経ち

忘れかけていた時に…



ギグッ💦

やってしまいました😨



しまった😱💦



と、思いましたが



前回程ではなかったので

腰をかばいながら家事を済ませ


どうしたものか?🤔



と、ネットで調べてみたら🔍




【ぎっくり腰の治し方】

伸ばして治す“安静にしない対処法”


って言うのがあったので



即!実践してみました!





そうしたら

やり終えた時には



腰の痛みも軽減!

ビックリするほど楽になりました(〃´o`)=3



今日で三日目ですが

大分、回復してきました(^^)


このストレッチをしたお陰で

重症に成らずに済んだようです

(´▽`*)





「ぎっくり腰」

ならないに超したことはないですが


もし、万が一

なってしまった時には

このストレッチ

参考にしてみて下さいマセ

(っ´ω`)っ








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でわでわ♪

皆サン♪

今日も素敵な一日を🍀✨





(※本日の画像は全てお借りしてきたモノです。)